Välkommen till Bra Att Veta Om Vitaminer

Välkommen till ...
Bra Att Veta Om Vitaminer

Rosenrot

Rosenrot (Rhodiola Rosea eller Arctic Root) är en väl beprövad energikick.

För hundratals år sedan, hade Vikingarna ett hemligt vapen i sin arsenal, en ört. Rosenrot var roten som vikingarna tog i syfte att
förbättra sin fysiska kondition, uthållighet och koncentration.

Det gavs senare även till trolovade par i Sibirien som en gåva avsedd att garantera att de skulle få många barn. Medan forskare i Europa
och Sibirien har studerat denna ört i många år är det först nyligen som den har blivit av intresse för den stora allmänheten.

Vad är Rosenrot?

Rosenrot, även känd som Golden Root eller Arctic Root, är en ört som har klassificerats av forskare som en adaptogen. En adaptogen
definieras som en naturlig örtprodukt som ökar kroppens motståndskraft för påfrestningar. I forna tider kallades de också restorativer
eller föryngrande örter.

Även om adaptogener har funnits och använts i tusentals år i Italien och Kina, så gjorde man inga seriösa vetenskapliga studier förrän i
slutet av 1940-talet.

Dr Nikolaj Lazarev definierade en adaptogen som ett medel som gör det möjligt för kroppen att anpassa sig för att motverka skadliga
fysiska, kemiska eller biologiska faktorer. Adaptogener anses av en del vara mycket bättre för kroppen än sina medicinska motsvarigheter.

Det finns några anledningar till att så är fallet:

Det finns i allmänhet inga biverkningar.
De är inte giftiga.
De producerar en reaktion i kroppen, såsom en ökning av motståndskraft mot flera faktorer innefattande fysiska, kemiska eller
biologiska ämnen.
De har en normaliserande inverkan på fysiologin.

Vilka är fördelarna med Rosenrot?

Det finns många anledningar till att folk tar Rosenrot och några av dessa är:

Förbättrad fysisk uthållighet.
De upplever att den hjälper de minska sin trötthet.
En del säger sig uppleva förbättrad sexuell aktivitet.
Bidra till att förbättra koncentrationsfärdigheter.

Hur fungerar Rosenrot?

Det hjälper att komma ihåg att våra kroppar är en komplicerad mekanism som är fylld med många olika typer av celler, molekyler och
cellulära reaktioner. Celler behöver en viss mängd energi för att klara av de dagliga sysslor som de behöver utföra.

Denna energi kommer från molekyler som kallas adenosintrifosfat (ATP) och kreatinfosfat (CP). Dessa molekyler transporterar och frigör
den energi som finns lagrad. Om det finns tillräckligt med energi lagrat i molekylerna för att möta cellernas behov, så kan kroppen
återhämta sig.